El impacto del uso excesivo de pantallas en la salud visual y el rendimiento académico infantil

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Recientes investigaciones han evidenciado una preocupante asociación entre la exposición prolongada a pantallas durante los primeros años de vida y el bajo rendimiento académico infantil.

Un estudio publicado en la plataforma News Medical, basado en datos de más de 5,000 niños japoneses, ha demostrado que aquellos infantes expuestos a dispositivos electrónicos, como celulares, tabletas u ordenadores, durante más de dos horas diarias antes de iniciar la escuela primaria, presentan peores resultados en pruebas académicas años después, especialmente en lectura y matemáticas.

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Este análisis emergió de un seguimiento longitudinal que comenzó en 2016, con la evaluación de niños de cuatro a seis años y la medición de su desempeño escolar al quinto grado.

Los científicos observaron que, a mayor tiempo frente a pantallas durante la etapa preescolar, menor era el rendimiento académico futuro. Estas asociaciones negativas fueron independientes de otros factores sociales y familiares.

Más allá de las implicancias educativas, el uso intensivo de pantallas en edades tempranas también preocupa desde la perspectiva de la salud visual.

Numerosos estudios han advertido que la exposición prolongada a dispositivos electrónicos puede incrementar la fatiga ocular, la sequedad de ojos y acelerar la aparición de problemas refractivos como la miopía.

La visión infantil, en pleno desarrollo durante los primeros años de vida, es especialmente vulnerable a los efectos nocivos de los hábitos digitales modernos.

Es fundamental que padres y cuidadores tomen conciencia de estos hallazgos. Limitar el uso de dispositivos electrónicos y fomentar actividades al aire libre puede beneficiar tanto el desarrollo académico como la salud ocular en los menores.

Además, es recomendable realizar revisiones oftalmológicas periódicas para detectar tempranamente alteraciones visuales, contribuyendo así a un mejor desempeño escolar y a una vida más saludable.

Octubre 2025